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[記者林芯瑩/台北報導]
聯合國世界衛生組織(WHO)指出,2020年全世界三大疾病需要重視,包括:心血管疾病、憂鬱症與愛滋病。憂鬱症對現代人的生活、工作與人際關係造成重大影響,就像在心理蒙上一層無形的陰霾。根據統計全球約有2.8億人受憂鬱症所苦;在台灣,估計憂鬱人口逾百萬,女性高於男性約1.8倍,實際接受治療的比例仍顯不足。
目前為加拿大醫學研究科學家的陳佩琳自揭人生晦暗面:「小學四年級,我開始出現輕生的念頭,受到嚴重憂鬱症的困擾。總覺得自己活不過18歲。」17歲在舅舅推薦下進入太極門的陳佩琳,談到自己個性容易緊張,還承受繁重課業壓力。高三畢業決定到加拿大留學,出國之前,才練功一個月,憂鬱症就痊癒了。「我覺得太極門的功法實在太神奇、簡單、快速又有效,竟然讓我多活了將近30年。」
「我一直好奇,為什麼青春期那些年會遭遇如此嚴重的憂鬱?」她大學主修生物,獲得全額獎學金攻讀碩士與博士學位,博士後研究更致力於罕見遺傳疾病。
8月1日在加拿大的首座太極門多倫多道館開幕,對長住加拿大的陳佩琳是一大喜訊,期盼已久的夢想終於成真,能在海外擁有一個溫暖的大家庭。她堅信,太極門在加拿大不但能豐富此地的多元文化,更能助益子孫後代的全面教育。
陳佩琳博士分享,太極門氣功及其理念在她人生各階段給予力量,深刻體會真正的學習不僅在教室。教育不僅限於教科書或學位,它還關乎了解自我、培養情緒韌性和智慧。太極門提供一種獨特的終身教育,將身體健康、清晰的思維和道德良知融為一體。
她特別推崇洪道子博士強調修養純淨的心與良心的重要性,這樣的內在教育能補足學術學習,幫助人們以清晰與慈悲的心活出人生。「太極門對我而言是一條終身學習之路,我不僅獲得更好的健康與充沛的精力,也學到如何管理壓力、反思價值觀,並為世界做出有意義的貢獻。」
前兩年,她因為接種COVID疫苗後嚴重後遺症和正值更年期,造成長期腦霧、焦慮與極度疲勞,這對需要長時間進行邏輯分析與資料整合的科學研究工作者來說,幾乎是職業生涯的終極殺手,陳佩琳提出辭呈,生活卻更積極。「在師父的鼓勵下,我開始學習從未接觸過的新科技,運用AI提升學習與工作效率。」
「在太極門,我透過打坐靜心和練氣功保持正向思考,學會與憂鬱體質共處,找到多樣化走出低谷的方法。」陳佩琳在2023年底,找到了困擾其三十多年的憂鬱因子與病理機制。她繼續查閱大量醫學資料,並閱讀許多病患分享的書籍與文章。「我更加感恩,太極門的功法不僅救了我的命,也讓我明白有這種體質的人比比皆是。從基因學角度來看,約18%至20%的人都有不同程度的身心症狀。」
因為這份心意,再加上身體已大致恢復,陳佩琳還運用AI協助準備求職申請及面試,幸運獲得人生第一份永久合約的全職工作,服務於兒童醫院的遺傳基因組學實驗室。「我一直希望能投入遺傳基因學的研究,嘗試找出能幫助人類診斷容易憂鬱與嚴重COVID後遺症的基因檢測,期望有朝一日能提供更多個人化醫療技術,並以更專業的角度分享太極門預防醫學的益處。」
圖說:
P1. 陳佩琳擺脫憂鬱症,在學術研究獲得優異成績,歸功於太極門氣功改變她的人生。
P2.台灣女孩陳佩琳留學加拿大,以優異成績獲得博士學位。
P3.陳佩琳博士投入遺傳基因學的研究,並從專業角度分享太極門預防醫學的益處。
P4.太極門多倫多道館開幕,陳佩琳(左二)非常雀躍。她堅信,太極門能豐富當地的多元文化。